五花肉:润燥 蒜苗:抗癌防癌 花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.咸菜切碎,蒜苗洗干净切三厘米左右备用
2.五花肉下锅煮十分钟,起锅切片备用
3.开始热锅
4.放少量油(我今天的猪肉是自己家喂的猪,很出油,所以我没有放油)下肉爆炒,
5.肉出油之后下花椒,继续炒
6.出了大量油下咸菜,炒出香味,放入少量白糖、鸡精、味精、盐翻炒。
7.下蒜苗,快速翻炒起锅
8.又香又下饭的回锅肉好了!
猪肉的同时准备其他配菜,可以节约很多时间。
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