猪肉:益气 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备一瓶李锦记耗油
2.准备饺子食材
3.先把猪肉切成小块加入李锦记耗油加入葱花姜沫搅拌均匀味上
4.把白菜剁碎
5.把盐好的肉加入白菜馅中加入花生油盐搅拌均匀…馅就活好了!根据自己的口味加盐
6.提前揉好面团醒至15分钟
7.把面揉成长条!掐成小挤子!擀成面皮
8.一个一个饺子就包好了
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