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拌麻酱凉皮
健康功效
黄瓜:低蛋白质
拌麻酱凉皮的做法
![拌麻酱凉皮的做法图解1]()
1.买的麻酱凉皮一袋，黄瓜一根洗净
![拌麻酱凉皮的做法图解2]()
2.黄瓜切丝
![拌麻酱凉皮的做法图解3]()
3.锅中水烧开关火，把凉皮放入锅中
![拌麻酱凉皮的做法图解4]()
4.用筷子把凉皮搅拌开，开水里泡三四分钟，
![拌麻酱凉皮的做法图解5]()
5.捞出空干水分
![拌麻酱凉皮的做法图解6]()
6.放入黄瓜中
![拌麻酱凉皮的做法图解7]()
7.把料倒入凉皮中
![拌麻酱凉皮的做法图解8]()
8.搅拌均匀即可食用
拌麻酱凉皮的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
1.买的麻酱凉皮一袋，黄瓜一根洗净
2.黄瓜切丝
3.锅中水烧开关火，把凉皮放入锅中
4.用筷子把凉皮搅拌开，开水里泡三四分钟，
5.捞出空干水分
6.放入黄瓜中
7.把料倒入凉皮中
8.搅拌均匀即可食用
