韭菜:活血化瘀
1.彩椒切条,螺丝用盐水洗净。
2.干椒切段,姜蒜切块。
3.韭菜摘净洗净,切小段控水备用。
4.油烧热,姜蒜爆出香味,放入螺丝爆炒2分钟。
5.放入干辣椒,蚝油,料酒,中火煮2分钟。
6.放入韭菜,翻炒约2分钟,韭菜变软之后放入彩椒,鸡精,盐少量酱油和醋,大火翻炒3分钟即可。
7.出锅装盘。
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