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青椒炒馍
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
青椒炒馍的做法
![青椒炒馍的做法图解1]()
1.成品
![青椒炒馍的做法图解2]()
2.馒头，青椒
![青椒炒馍的做法图解3]()
3.馒头切片忘了拍照了
![青椒炒馍的做法图解4]()
4.锅里放油热了倒入馒头片，青椒翻炒几分钟，盐少量就可以
![青椒炒馍的做法图解5]()
5.炒馒头就出锅，简单方便
小贴士
炒时间不要太久了，金黄虽说好看，但是年轻人吃可以，老人要吃就不要金黄色，这样老人也可以一起吃了
青椒炒馍的家常做法
（全部）
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.成品
2.馒头，青椒
3.馒头切片忘了拍照了
4.锅里放油热了倒入馒头片，青椒翻炒几分钟，盐少量就可以
5.炒馒头就出锅，简单方便
炒时间不要太久了，金黄虽说好看，但是年轻人吃可以，老人要吃就不要金黄色，这样老人也可以一起吃了
