腰条肉 | 盐 |
汤料(南德调味料) |
1.肉,盐,南德调味料。(肉整块的才好,后悔切开了)
2.肉洗净后用调味料摸匀肉块,肉皮不要摸。腌30分钟左右。
3.肉皮上撒盐。(这时是为什么后悔不该把肉切开了)
4.放在网上,下面烤盘盛水。上下180℃,50分钟
5.放水是为了烤的时候使肉不至烤干。
6.烤熟后用筷子一捅就烂了,这时揭开盐层
7.用牙签扎肉皮,扎密点。
8.这是揭下来的盐块
9.下120℃,上240℃,还是在烤箱中层。30分钟搞定。
10.这时原则上只要把肉皮烤酥就好了,中途要多留意些。按自己烤箱的温度。
用牙签扎肉皮是为了不让它鼓泡。整块肉烤出来更均匀更好看。