南瓜:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.红枣洗净去核备用,草莓干准备好备用!
2.南瓜蒸熟放凉,加面粉和玉米面,加白糖鸡蛋,加发酵粉。
3.搅拌均匀后加核桃仁继续搅拌。
4.醒发30分钟后,把盘子上刷橄榄油,把发好的面倒入刷好油的器皿。
5.开锅后十五分钟即可食用
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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