胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 冰糖:和胃
1.胡萝卜,冰糖。
2.把胡萝卜切4-5毫米的片。
3.然后放入锅里,把冰糖放在上面,中火盖上盖焖10分钟。
4.焖出水后打开盖靠水。
5.水靠干后就好了。
6.出锅装盘
7.成品图
胡萝卜不要切的太薄,靠水时就成糊了。4-5毫米就行了。
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