辣味羊蝎子

辣味羊蝎子
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作者:花开029

健康功效

胡萝卜:活血化瘀
花椒:除湿
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

辣味羊蝎子的做法

  • 辣味羊蝎子的做法图解1

    1.准备羊蝎子,浸泡1小时,洗净,焯水2分钟,出锅,再洗净备用

  • 辣味羊蝎子的做法图解2

    2.切葱姜大段,准备辣椒,桂皮,香叶,陈皮花椒,大料

  • 辣味羊蝎子的做法图解3

    3.胡萝卜切大块

  • 辣味羊蝎子的做法图解4

    4.洋葱大块

  • 辣味羊蝎子的做法图解5

    5.锅内烧油,小火放入葱姜及大料,花椒,香叶,桂皮,陈皮,辣椒,火锅底料,豆瓣酱。小火翻炒出香味

  • 辣味羊蝎子的做法图解6

    6.放入焯好的羊蝎子,与调料翻炒均匀加入生抽,老抽,白酒,咸盐,鸡精。倒至烧开水的高压锅。放入洋葱,胡萝卜

  • 辣味羊蝎子的做法图解7

    7.再翻均匀,高压锅14分钟

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辣味羊蝎子的家常做法

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