土豆:和胃 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.土豆用花刀切片,再切条,泡水10分钟,去掉外面的淀粉。
2.热油,下锅,大火转中火,
3.稍变色即可出锅用网筛捞起出锅沥干油份,放入盆中,洒孜然粉,椒盐粉,辣椒盐粉,胡椒粉,小葱花,在盆里抛开拌匀,
4.拌匀后可放入美美的菜盘中
5.上桌咯,小朋友的最爱
简单易做,50克油左右
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
年夜饭主菜之:滋味十足
共43道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜