韭菜:补肾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
木耳:止血
1.适量面粉,倒入清水和面
2.和好的面,静置二十分钟!
3.韭菜适量洗净,海虾去皮去虾线洗净,两个鸡蛋
4.油热炒鸡蛋
5.葱切碎
6.油热放入葱碎,炸葱花油
7.鸡蛋炒熟切碎
8.韭菜切碎,虾仁切小块,木耳焯水切碎,鸡蛋碎
9.之前和好的面团,搓成长条
10.把长条切成小剂子安扁
11.擀皮
12.虾仁陷里放入适量盐,香油,之前炸好的葱花油
13.然后把陷搅拌均匀
14.皮上放入适量的虾仁陷
15.把皮对折捏成饺子
16.全部包好啦!
17.锅中水烧开下饺子,饺子煮开在煮二三分钟就可以了!
18.香喷喷的饺子可以吃啦!