燕麦香蕉果仁粥

燕麦香蕉果仁粥
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作者:厨色生香

健康功效

香蕉:低蛋白质

食材用料

剩米饭 1碗
红枣干 适量
花生碎 适量
即食燕麦片 30克

燕麦香蕉果仁粥的做法

  • 燕麦香蕉果仁粥的做法图解1

    1.香蕉切小丁,熟花生米拍碎,葡萄干用水泡一下。燕麦片、米饭、枸杞、红枣干备用。

  • 燕麦香蕉果仁粥的做法图解2

    2.锅中加适量水烧开,下入燕麦片搅拌几下,稍煮一会。

  • 燕麦香蕉果仁粥的做法图解3

    3.燕麦片变软,加米饭一起煮。

  • 燕麦香蕉果仁粥的做法图解4

    4.煮至米饭软烂,加葡萄干煮一下,加冰糖同煮。

  • 燕麦香蕉果仁粥的做法图解5

    5.粥见粘稠,加香蕉丁、红枣干煮一下,最后撒上花生碎、熟黑芝麻、枸杞搅拌均匀即可。

  • 燕麦香蕉果仁粥的做法图解6

    6.成品。

小贴士

冰糖可以用白糖、蜂蜜代替。不喜甜可以不加。煮粥时加点燕麦片可增加粘稠度。

本菜谱由厨色生香上传

燕麦香蕉果仁粥的家常做法

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