猪肉:消肿 青蒜:低蛋白质
1.猪肉放入锅中加水,姜片,料酒煮到八分熟
2.煮好后的肉放入盆中晾凉
3.将肉切片
4.青蒜切断,梗跟叶分开
5.葱姜切碎,郫县豆瓣酱和剁椒酱准备
6.锅中做油
7.油热后加入混合辣酱煸炒
8.加入葱姜碎炒香
9.倒入切好的肉片
10.加入料酒
11.加入白糖
12.加入生抽调味,老抽调色
13.加入青蒜梗
14.进行翻炒
15.再加入青蒜叶
16.加入鸡精翻炒均匀即可出锅
17.成品图
郫县豆瓣酱和剁椒酱都是咸的,又生抽调味故不用再放盐了。喜欢辣的可放些辣椒。
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