西红柿:消食积 鸡蛋:润燥 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.准备好材料,肉切丁,葱切段,西红柿切小块
2.热锅放油
3.放肉和葱花
4.进行翻炒
5.放入西红柿,放一丁点的醋,肉比较嫩
6.加上水
7.放入面条盐,开始煮,
8.煮到七八分熟,加入打散的鸡蛋,等到开锅即可,加点香菜或者葱花点缀
9.成品图
加点醋肉会比较嫩
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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