大葱:解表 白糖:低蛋白质
1.鱼洗净,葱切片,蒜切块。
2.锅内放油,放入葱蒜,辣椒。
3.加入2勺黄豆酱炒香,加半勺白糖。
4.加入鱼,淋入适量料酒,加水没过鱼,加一小勺醋,加少量老抽调色,炖煮15分钟左右。
5.出锅前根据个人口味酌情加盐调味,汤汁收的差不多就好了。
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