羊肉:增强免疫力 胡萝卜:健脾
1.把胡萝卜圆葱切小碎块,把葱花备好
2.把羊肉馅用调味料(盐十三香料酒蚝油酱油)再加一勺豆油一勺热水再打一个鸡蛋,搅拌均匀使肉馅入味
3.等十分钟左右再加入葱花拌均,等几分钟后加入胡萝卜圆葱
4.顺时针搅拌均匀,羊肉胡萝卜馅完成
5.把面粉用温水活,揉成面团醒十五分钟,再揉一遍就可以了
6.就可以以擀面皮了
7.把包好的水饺用盖帘摆好,等水开锅倒入,水饺熟了会浮在水面上开2个开就可以捞出了
8.装盘上桌配上蒜茸就又鲜又好吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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