酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.讲鸡脯肉切片,加入适量盐、花椒面、酱油、姜末进行腌制
2.准备好 淀粉、鸡蛋、和面包糠(如果没有面包糠可用馒头碎末进行替代) 我就用的馒头碎末
3.把鸡蛋打好
4.这是馒头碎末
5.让鸡脯肉依次沾取 淀粉、鸡蛋、馒头碎末
6.粘鸡蛋
7.粘馒头
8.全部沾完成
9.热油
10.开始炸
11.炸完啦~~均匀撒辣椒和孜然~~~
炸的时候可以用筷子扎一扎 比较容易熟
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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