粉丝:补血、低蛋白质
1.粉丝清水冲洗浸泡15分钟
2.起锅把水烧开,下入泡好的粉丝,煮至透明捞出,马上过凉水,滤干
3.把滤干的粉丝加入少量橄榄油和鱼露拌匀待用
4.把香芹切小段
5.用刚焯粉丝的水继续烧开把香芹焯水,捞出后过凉水,滤干
6.继续把虾仁焯水,变红色捞出,用凉水反复过凉,如果家里有冰,放几块冰镇一下,虾的口感会很Q
7.冰镇过的虾用黑胡椒、橄榄油、鱼露腌制一会儿
8.泰椒切小段,柠檬切片,洋葱切细丝
9.把所有食材混合,加入酱料混合拌匀
10.现在可以吃啦
11.把我用的辣酱发个图,怕大家不知道是哪种,这款是我试用过的口感最接近泰餐厅的一款
1.粉丝一定要用橄榄油拌匀,要不会粘在一起2.虾仁不能煮太久,不然口感会不好,用冰镇一下,很Q弹3.辣酱可以根据自己喜好添加,我一般这些食材,会用4分之一瓶的量