鸡蛋:养血
1.把橙子的肉用勺子挖出来,切记,皮留完整
2.半个橙子就像一个碗,再打一个鸡蛋到弄好的橙子碗里
3.盐,搅拌一下,然后加入温开水,自己调味
4.橙子鸡蛋羹放进蒸蛋器里,家里蒸锅也可以,记得固定住
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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