胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.白玉菇去根洗净控水。
2.胡萝卜切片
3.豌豆洗净,用加盐,油的水焯一下,捞出控水备用。
4.锅内放油,加入胡萝卜翻炒均匀,再加入豌豆白玉菇。
5.待炒至成熟,加入蒸鱼豉油和盐调味。
6.汤汁收干即可出锅。
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