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三鲜抄手（馄饨）
健康功效
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
紫菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
三鲜抄手（馄饨）的做法
![三鲜抄手（馄饨）的做法图解1]()
1.准备好食材，食材洗干净，紫菜泡水洗干净
![三鲜抄手（馄饨）的做法图解2]()
2.准备馄饨若干（馄饨的做法可以参考馄饨那个菜谱）
![三鲜抄手（馄饨）的做法图解3]()
3.锅里烧少许油，油热了加入蒜，菜杆，蘑菇炒香
![三鲜抄手（馄饨）的做法图解4]()
4.加入一大碗水熬开，水根据馄饨量调节，我的馄饨一人份，所以一大碗水足够了
![三鲜抄手（馄饨）的做法图解5]()
5.水煮开了放入除虾以外的食材，放入盐少许
![三鲜抄手（馄饨）的做法图解6]()
6.馄饨快好的时候加入虾，少许老抽
![三鲜抄手（馄饨）的做法图解7]()
7.汤也特别鲜
![三鲜抄手（馄饨）的做法图解8]()
8.完成
小贴士
馄饨下锅要用锅铲轻轻翻一下，要不然会粘在锅底。
这个是一人份，自己酌情增减
三鲜抄手（馄饨）的家常做法
（全部）
