米饭:低蛋白质 黄瓜:低蛋白质 胡萝卜:健脾
1.将食材准备好,一碗米饭加入寿司醋,胡萝卜切丝,黄瓜切条,火腿切条
2.将米饭均匀铺到一张紫菜上,在靠近自己的一侧放入适当的火腿,黄瓜,胡萝卜等(我还加入了一点儿苹果条)
3.卷起来放置一会儿切片装盘,再依个人口味加入番茄酱等
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