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自制黑胡椒猪排的做法

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  • 用料:

  • 猪里脊  2片
  • 黑胡椒碎  一捏
  •  适量
  • 橄榄油  适量
  • 黄油  25克
  • 柠檬汁  适量
  • 西兰花  25克
  • 胡萝卜  10克
  • 大虾  2个
  • 黑胡椒汁  一汤勺
  • 李经理旧庄蚝油  一汤勺
  • 土豆(小)  一个

做法:

  • 1. 首先把猪里脊肉洗净,用松肉器把肉松好。
  • 2. 然后把肉片放进一个盘里,先放盐和黑胡椒碎。
  • 3. 再放橄榄油和柠檬汁,把两面都涂匀。
  • 4. 再用松肉器多松一会这样会更入味,腌制一小时。
  • 5. 然后把大虾去掉虾线,下锅煮熟。
  • 6. 西兰花和胡萝卜一起打水焯。
  • 7. 捞出来放在网勺里沥干水份。
  • 8. 再把土豆放水里煮七八成熟,捞出来沥干水份。
  • 9. 不粘锅放入黄油,小火融化。
  • 10. 先把土豆放锅里小火慢煎。
  • 11. 煎熟即可。
  • 12. 然后再把腌制好的肉片放进锅里,小火煎三到五分钟。
  • 13. 翻另一面再煎三到五分钟。
  • 14. 然后就用这个煎肉剩下的锅底直接放一勺黑胡椒汁。
  • 15. 这个是准备好的李锦记旧庄蚝油。
  • 16. 再放一勺李锦记旧庄蚝油。
  • 17. 然后加两汤勺水煮沸。
  • 18. 然后把黑胡椒汁淋到在猪肉排上。
  • 19. 再把土豆、大虾、西兰花、胡萝卜摆放好,就可以吃啦!
  • 20. 成品图。