五彩皮冻

五彩皮冻
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健康功效

火龙果:低蛋白质
菠菜:平肝
紫甘蓝:低蛋白质

五彩皮冻的做法

  • 五彩皮冻的做法图解1

    1.肉皮提前浸泡三个小时,放在清水里煮,水开后再煮十分钟

  • 五彩皮冻的做法图解2

    2.煮好的肉皮捞出刮去白色肥肉和猪毛,凉水下锅再煮二十分钟,捞出换过冷水,放入葱姜,花椒八角,桂皮再次煮15分钟

  • 五彩皮冻的做法图解3

    3.葱姜煮好的肉皮

  • 五彩皮冻的做法图解4

    4.肉皮切丝

  • 五彩皮冻的做法图解5

    5.把菠菜,火龙果,甘蓝,胡萝卜分别榨汁。然后在分别用果蔬汁和肉皮丝一起放入榨汁机内,把肉皮绞碎即可。

  • 五彩皮冻的做法图解6

    6.榨好的肉皮汁上锅煮开晾凉,一层一个颜色的放入容器内。直接上成品吧,其他步骤忘记拍照了

  • 五彩皮冻的做法图解7

    7.吃的时候,脱模倒扣在菜板上,切片,拌点蒜泥酱油,蘸着吃即可。明天上图

本菜谱由醉后的心碎上传

五彩皮冻的家常做法

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