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清炒山药
健康功效
山药:益肾固精
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
清炒山药的做法
![清炒山药的做法图解1]()
1.准备好食材
![清炒山药的做法图解2]()
2.青红椒洗干净切丝，山药切片
![清炒山药的做法图解3]()
3.姜蒜切片
![清炒山药的做法图解4]()
4.锅里烧油，油热了放入姜蒜爆香，倒入山药，青椒和红椒翻炒，放入李锦记酱油
![清炒山药的做法图解5]()
5.放入少许盐，翻炒均匀，起锅装盘
![清炒山药的做法图解6]()
6.山药切成下图厚薄即可
![清炒山药的做法图解7]()
7.完成
小贴士
山药不能切太厚，图6可以参考。
山药炒熟就可以起锅，炒太久就不脆了。
清炒山药的家常做法
（全部）
山药:益肾固精
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
1.准备好食材
2.青红椒洗干净切丝，山药切片
3.姜蒜切片
4.锅里烧油，油热了放入姜蒜爆香，倒入山药，青椒和红椒翻炒，放入李锦记酱油
5.放入少许盐，翻炒均匀，起锅装盘
6.山药切成下图厚薄即可
7.完成
山药不能切太厚，图6可以参考。
山药炒熟就可以起锅，炒太久就不脆了。
