荷兰豆炒肉

荷兰豆炒肉
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健康功效

荷兰豆:低蛋白质
五花肉:益气

荷兰豆炒肉的做法

  • 荷兰豆炒肉的做法图解1

    1.荷兰豆去头尾去丝

  • 荷兰豆炒肉的做法图解2

    2.准备好猪肉,蒜头,荷兰豆

  • 荷兰豆炒肉的做法图解3

    3.猪肉洗净切小块,蒜头去皮切沬,荷兰豆洗净放入盘中备用

  • 荷兰豆炒肉的做法图解4

    4.大火热锅放入猪肉炸至出油颜色微黄,在一同放入蒜头爆出香味

  • 荷兰豆炒肉的做法图解5

    5.倒入荷兰豆大火翻炒2分钟,后放入少许盐巴调味炒匀即可关火

  • 荷兰豆炒肉的做法图解6

    6.装盘

荷兰豆炒肉的家常做法

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