荷兰豆:低蛋白质 五花肉:益气
1.荷兰豆去头尾去丝
2.准备好猪肉,蒜头,荷兰豆
3.猪肉洗净切小块,蒜头去皮切沬,荷兰豆洗净放入盘中备用
4.大火热锅放入猪肉炸至出油颜色微黄,在一同放入蒜头爆出香味
5.倒入荷兰豆大火翻炒2分钟,后放入少许盐巴调味炒匀即可关火
6.装盘
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