猴头菇:健脾 虫草花:补肾
1.猴头菇先用温水浸泡2-3小时中间换水,后面清洗时用双手挤压把里面水挤压出来就不会带苦了。
2.骨头都处理好了
3.我是用的高压锅压的压半20多分钟即可
4.在揭盖放入枸杞和盐煮个10分钟(这里就不用把盖子盖紧了)
5.美味佳肴汤
我也只简单的步骤图煲汤想大家都会所以步骤简单。
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