蚝油蜂蜜鸡翅

蚝油蜂蜜鸡翅
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健康功效

鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
蜂蜜:补脾胃

食材用料

李锦记旧庄蚝油 50g
李锦记天成一味特级鲜酱油 50g
适量
葱叶 适量
熟白芝麻 适量

蚝油蜂蜜鸡翅的做法

  • 蚝油蜂蜜鸡翅的做法图解1

    1.洗净鸡翅,用厨房纸吸去多余的水份。

  • 蚝油蜂蜜鸡翅的做法图解2

    2.起锅放入适量花生油烧热,倒入鸡翅小火煎。

  • 蚝油蜂蜜鸡翅的做法图解3

    3.煎至表面呈金黄色,再翻煎另一面。

  • 蚝油蜂蜜鸡翅的做法图解4

    4.反面煎好,倒入李锦记天成一味特级鲜酱油。

  • 蚝油蜂蜜鸡翅的做法图解5

    5.再加入蜂蜜和料酒。

  • 蚝油蜂蜜鸡翅的做法图解6

    6.翻炒均匀,加入适量清水,以漫过鸡翅为宜。

  • 蚝油蜂蜜鸡翅的做法图解7

    7.中火煮20分钟。

  • 蚝油蜂蜜鸡翅的做法图解8

    8.称着煮鸡翅的时间就可以做摆盘的装饰了。取一黄瓜对半切开。一半切面朝下,切一头相连的连刀片。两刀相连,第三刀切断,打开,把中间那片朝里卷起来,就做成花叶了。

  • 蚝油蜂蜜鸡翅的做法图解9

    9.取一西红柿,用削苹果的方法削出整圈的皮,把外皮朝内一圈圈的围起来。稍微围紧一些,把围好的西红柿皮倒扣在案板上。一朵漂亮的玫瑰花就做好了。先摆好盘。

  • 蚝油蜂蜜鸡翅的做法图解10

    10.20分钟后,打开锅盖。加入盐,倒入李锦记旧庄蚝油。大火收汁,关火。

  • 蚝油蜂蜜鸡翅的做法图解11

    11.装盘。撒上白芝麻和葱粒就可以美美的享用了!

小贴士

鸡翅要用厨房纸把表面的水吸干,不然煎的时候油花四溅,还可能烫到自己;做玫瑰花时,西红柿的皮不能削断。用锋利一点的刀,但要小心伤了手;

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蚝油蜂蜜鸡翅的家常做法

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