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菠萝咕咾肉
健康功效
猪肉:润燥
菠萝:祛湿
彩椒:抗癌防癌
菠萝咕咾肉的做法
![菠萝咕咾肉的做法图解1]()
1.猪肉肉切成一公分宽的块
![菠萝咕咾肉的做法图解2]()
2.一个鸡蛋打鸡蛋液，加入少量盐、五香粉、鸡精，腌制切好的肉
![菠萝咕咾肉的做法图解3]()
3.处理菠萝，把肉掏出来
![菠萝咕咾肉的做法图解4]()
4.菠萝切块
![菠萝咕咾肉的做法图解5]()
5.处理青红椒
![菠萝咕咾肉的做法图解6]()
6.小火把肉炸制金黄色
![菠萝咕咾肉的做法图解7]()
7.锅入底油，加番茄酱，肉，菠萝，青红椒，盐，糖，鸡精，翻炒出锅
小贴士
最好用里脊肉，小火炸肉，炸的时间稍长一些
菠萝咕咾肉的家常做法
（全部）
猪肉:润燥
菠萝:祛湿
彩椒:抗癌防癌
1.猪肉肉切成一公分宽的块
2.一个鸡蛋打鸡蛋液，加入少量盐、五香粉、鸡精，腌制切好的肉
3.处理菠萝，把肉掏出来
4.菠萝切块
5.处理青红椒
6.小火把肉炸制金黄色
7.锅入底油，加番茄酱，肉，菠萝，青红椒，盐，糖，鸡精，翻炒出锅
最好用里脊肉，小火炸肉，炸的时间稍长一些
