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蔬菜腐皮卷
健康功效
香菇:透疹
白菜:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
蔬菜腐皮卷的做法
![蔬菜腐皮卷的做法图解1]()
1.准备肉馅
![蔬菜腐皮卷的做法图解2]()
2.白菜，香菇，胡萝卜，大葱，干豆腐洗净
![蔬菜腐皮卷的做法图解3]()
3.白菜切碎，焯水
![蔬菜腐皮卷的做法图解4]()
4.香菇切碎，葱切碎，胡萝卜切碎，把焯好的白菜攥干水分都放在肉馅里
![蔬菜腐皮卷的做法图解5]()
5.馅里加盐，油，十三香，生抽拌匀
![蔬菜腐皮卷的做法图解6]()
6.干豆腐切成等大的块，两张干豆腐切了八块
![蔬菜腐皮卷的做法图解7]()
7.拿一张干豆腐放上馅料，卷好
![蔬菜腐皮卷的做法图解8]()
8.全部卷好，放盘子里
![蔬菜腐皮卷的做法图解9]()
9.上锅蒸15分钟
![蔬菜腐皮卷的做法图解10]()
10.出锅后切段装盘即可！
![蔬菜腐皮卷的做法图解11]()
11.再来张近图，香香哒
小贴士
也可以做纯素的，不加肉的，不过个人觉得还是加肉更香！
蔬菜腐皮卷的家常做法
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