草菇:补血
1.准备好所需要的食材。
2.上海青瓣开叶子,洗干净,沥干水份
3.用碗调好酱汁:将蚝油,生抽,生粉,少量清水调均匀,备用。
4.草菇洗干净,切去头,再对半切开
5.锅里烧开水,放少许油和盐,将上海青焯至断生。
6.将焯熟的上海清沥干水份,摆盘。
7.热油锅,将草菇翻炒几下
8.倒入调好的酱汁,焖煮熟
9.起锅前撒上葱花,即可。
10.装盘。
焖煮草菇可以不用加盐了,蚝油和生抽的咸味已经足够。重口味的随意。
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