土豆:消肿
1.土豆削皮洗净
2.土豆切条,用清水洗两遍
3.锅里烧水放少量盐,水开后放入土豆条,煮3分钟土豆变色,不用煮熟
4.煮好了控水,控完水放入玉米淀粉或者是土豆淀粉,翻拌均匀,可以直接炸也可以放冰箱冷冻,想吃再炸
花样食材 土豆的诱惑
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