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酱烧鲅鱼的做法
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用料:
鲅鱼
600克
花生油
适量
葱姜蒜
适量
八角
一个
花椒
10多粒
老抽
适量
陈醋
适量
料酒
适量
鸡精
适量
香菜
适量
豆瓣酱
两小勺
辣椒
适量
小贴士:
因用了两小勺豆瓣酱 咸度也够了 鱼脊背花刀更适合蒸鱼 并忽略使用鱼盘 此法20㎝的盘子 能装下40㎝长的鱼
做法:
1.
把鲅鱼收拾干净
2.
花刀从鱼脊背开始 刀深约鱼体的三分之二切断鱼骨 每刀间隔约2㎝
3.
取一碗放一小勺豆瓣酱+适量料酒拌匀摸在鱼的周身上 喂一小时
4.
炝锅料切丝
5.
锅加油 凉油下八角花椒 油温七成热下炝锅料 再下豆瓣酱一小勺及适量老抽陈醋鸡精加能没过鱼的水烧开
6.
鱼下锅 开后 调小火加盖焖约15分钟
7.
出锅时 用了双铲子
8.
成品图