鸡蛋:润燥
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
醋:补血、低蛋白质
1.准备食材,海虾八个,白菜一块,大头菜适量,鸡蛋
2.白菜切丝,海虾去皮铺虾线,肠子切片,葱切片
3.锅中水烧开绰菜断生,焯好捞出空干水分备用
4.锅中倒入适量又,油热放葱花
5.葱花爆香后大米白菜丝翻炒
6.白菜丝炒软倒入适量的水
7.水烧开把鸡蛋皮磕破鸡蛋倒入锅中煮
8.成型的鸡蛋
9.放入适量的挂面条
10.然后再把肠子片放入锅中
11.然后再放虾仁,之后倒入适量的醋,酱油,盐,味精,白胡椒粉!在煮二分钟就熟啦!
12.煮好以后倒入碗中,把之前焯好的大头菜放入碗中摆好!