爆炒鱿鱼

爆炒鱿鱼
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健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋

食材用料

红绿辣椒 各1只
薑片 1片
生抽 1茶匙
柱候酱 1茶匙
鸡粉 适量
适量

爆炒鱿鱼的做法

  • 爆炒鱿鱼的做法图解1

    1.先将鱿鱼清洗干净

  • 爆炒鱿鱼的做法图解2

    2.拿盐、鸡粉腌制之后对切半后再切井花

  • 爆炒鱿鱼的做法图解3

    3.放蒜头洋葱辣椒爆炒

  • 爆炒鱿鱼的做法图解4

    4.炒至半熟后,放酱油继续炒

  • 爆炒鱿鱼的做法图解5

    5.炒到收汁后,就可以了,好好吃呢!

本菜谱由清和哲広H0jD上传

爆炒鱿鱼的家常做法

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