胡萝卜豌豆炒牛肉

胡萝卜豌豆炒牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

胡萝卜豌豆炒牛肉的做法

  • 胡萝卜豌豆炒牛肉的做法图解1

    1.把牛肉洗净切成均匀的肉丁。

  • 胡萝卜豌豆炒牛肉的做法图解2

    2.把牛肉丁放入一个碗中,加入盐、生抽、料酒、白糖、淀粉,腌制10分钟。

  • 胡萝卜豌豆炒牛肉的做法图解3

    3.将葱姜蒜切成碎末备用。

  • 胡萝卜豌豆炒牛肉的做法图解4

    4.将玉米粒、豌豆粒、枸杞洗净,备用。

  • 胡萝卜豌豆炒牛肉的做法图解5

    5.锅内放水烧开,放入玉米粒、豌豆粒,煮至七成熟,捞出,过凉水,控干备用。

  • 胡萝卜豌豆炒牛肉的做法图解6

    6.锅内放入适量油,烧热,放入葱姜蒜末爆香。

  • 胡萝卜豌豆炒牛肉的做法图解7

    7.放入腌制好的牛肉丁,快速翻炒至肉色变白断生。

  • 胡萝卜豌豆炒牛肉的做法图解8

    8.加入玉米粒、豌豆粒、枸杞,翻炒均匀,加入适量盐、味精、香油,翻炒几下即可。

  • 胡萝卜豌豆炒牛肉的做法图解9

    9.出锅装盘。

小贴士

1、牛肉也可换成猪肉、鸡肉,味道也不错。
2、牛肉、豌豆、玉米粒的用量可根据个人喜好酌情增减。
3、爱吃辣的朋友也可放入适量辣椒粉或辣椒丁。

本菜谱由回眸一笑笑上传

胡萝卜豌豆炒牛肉的家常做法

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