南瓜:消肿
1.锅中放进适量水。
2.南瓜去籽切成大小差不多的样子,放进锅中煮25分钟。(大火煮沸腾转中火)
3.25分钟后,放进适量糖煮5分钟即可。
4.完成!
南瓜籽不要扔掉,南瓜籽可以煮着吃或晒干后炒着吃。
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