紫苏:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 韭菜:温中行气
1.准备食材。
2.放如图调料腌制鳝鱼。
3.依次下锅,翻炒。
4.待鳝鱼稍卷起时,熟了出锅装盘。
1 :要提前腌制。2:放啤酒,去腥。3:不要炒的太老,男土最爱。
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