蒜蓉豉汁鹌鹑蛋

蒜蓉豉汁鹌鹑蛋
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健康功效

鹌鹑蛋:补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

李锦记蒜蓉辣酱 适量
李锦记蒸鱼豉油 少许
小葱末 少许

蒜蓉豉汁鹌鹑蛋的做法

  • 蒜蓉豉汁鹌鹑蛋的做法图解1

    1.准备好所用的李锦记蒸鱼豉油和蒜蓉辣椒酱。

  • 蒜蓉豉汁鹌鹑蛋的做法图解2

    2.鸟蛋洗干净,凉水放入锅中,加花椒,八角和姜,大火烧开

  • 蒜蓉豉汁鹌鹑蛋的做法图解3

    3.大火烧开后转中火煮五分钟关火。取出一个看熟的程度。

  • 蒜蓉豉汁鹌鹑蛋的做法图解4

    4.煮熟的鹌鹑蛋放入凉水中拔凉开始剥皮。

  • 蒜蓉豉汁鹌鹑蛋的做法图解5

    5.剥好的鹌鹑蛋用清水冲洗一下,控水放入盘中。

  • 蒜蓉豉汁鹌鹑蛋的做法图解6

    6.然后用锋利的刀子切开摆入盘中。一切二就可以

  • 蒜蓉豉汁鹌鹑蛋的做法图解7

    7.找一个小碗儿,加蒜蓉辣酱和适量蒸鱼豉油拌匀即可。

  • 蒜蓉豉汁鹌鹑蛋的做法图解8

    8.碗汁里撒葱末,就这样用鹌鹑蛋蘸着配好的蒜蓉豉汁就可以吃了。

小贴士

鹌鹑蛋要清洗以后凉水下锅开始煮,煮开以后不要大火要中火,否则鹌鹑蛋会炸开。煮好以后凉水拔凉有利于更好的剥去蛋皮。蒸鱼豉油和蒜蓉辣酱味道都很足,而且有盐味,所以就不用加其他调料了。

蒜蓉豉汁鹌鹑蛋的家常做法

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