木耳:补血、护齿、保护骨骼 五花肉:益气 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备好材料。
2.这是李锦记的酱油和蚝油。
3.木耳放入温水泡十分钟左右。这是泡好的木耳。
4.热锅放入油再放入五花肉煸炒。
5.放入酱油,蚝油 豆瓣酱。
6.下葱姜蒜。
7.将木耳倒入锅中翻炒。
8.最后放入辣椒和盐。
9.一盘五花肉炒木耳就好了。
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