酱香土豆鹌鹑蛋

酱香土豆鹌鹑蛋
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健康功效

土豆:消肿
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

李锦记蒜蓉辣椒酱 1勺半
李锦记蒸鱼豉油 15克
五香粉 半勺
饮用水 适量

酱香土豆鹌鹑蛋的做法

  • 酱香土豆鹌鹑蛋的做法图解1

    1.土豆洗净.去皮.切块,再准备李锦记蒜蓉辣椒酱和李锦记蒸鱼豉油。

  • 酱香土豆鹌鹑蛋的做法图解2

    2.切好的土豆块浸泡水里,防止氧化。

  • 酱香土豆鹌鹑蛋的做法图解3

    3.切葱花和姜。

  • 酱香土豆鹌鹑蛋的做法图解4

    4.鹌鹑蛋清洗干净,煮熟(约3-5分钟即可)。

  • 酱香土豆鹌鹑蛋的做法图解5

    5.将煮熟的鹌鹑蛋剥皮备用。

  • 酱香土豆鹌鹑蛋的做法图解6

    6.热锅倒油,油热倒入步骤3爆香。

  • 酱香土豆鹌鹑蛋的做法图解7

    7.捞出步骤2的土豆块放入锅里,倒入适量的李锦记蒸鱼豉油,用中火翻炒均匀。

  • 酱香土豆鹌鹑蛋的做法图解8

    8.加半勺五香粉搅拌均匀。

  • 酱香土豆鹌鹑蛋的做法图解9

    9.锅里添水,水量稍微漫过土豆块即可。

  • 酱香土豆鹌鹑蛋的做法图解10

    10.水开后倒入鹌鹑蛋,烧至土豆块八分熟(早点放入鹌鹑蛋可以更加入味)。

  • 酱香土豆鹌鹑蛋的做法图解11

    11.用小汤勺舀1勺半李锦记蒜蓉辣椒酱放入锅里。

  • 酱香土豆鹌鹑蛋的做法图解12

    12.将李锦记蒜蓉辣椒酱翻炒均匀,大火收汁即可起锅。

  • 酱香土豆鹌鹑蛋的做法图解13

    13.盛入盘里,撒一点香菜末就可以吃了。

小贴士

因为李锦记蒜蓉辣椒酱有咸味,所以没放盐,如果口味重点的可以适量的加盐。
添水的时候要用热水。

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酱香土豆鹌鹑蛋的家常做法

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