瘦身沙拉

瘦身沙拉
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健康功效

生菜:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

小番茄 6个
切打芝士 一小块
橄榄油 10ml
酒醋 100ml
少许
罗勒碎 少许
迷迭香碎 少许

瘦身沙拉的做法

  • 瘦身沙拉的做法图解1

    1.蔬菜洗净切好,芝士切丁

  • 瘦身沙拉的做法图解2

    2.所有辅料混合成油醋汁

  • 瘦身沙拉的做法图解3

    3.把油醋汁倒在蔬菜上,挤上柠檬汁就可以吃了

  • 瘦身沙拉的做法图解4

    4.配一杯热茶,减肥晚餐开吃吧

小贴士

蔬菜可以选自己喜欢的,我最爱的是苦菊和芝麻菜,但家里没有了就用其它的做了也挺好吃的~

本菜谱由十八岁的阿冉上传

瘦身沙拉的家常做法

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