生菜:低蛋白质 黄瓜:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.蔬菜洗净切好,芝士切丁
2.所有辅料混合成油醋汁
3.把油醋汁倒在蔬菜上,挤上柠檬汁就可以吃了
4.配一杯热茶,减肥晚餐开吃吧
蔬菜可以选自己喜欢的,我最爱的是苦菊和芝麻菜,但家里没有了就用其它的做了也挺好吃的~
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