土豆:和胃 猪肉:益气 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将土豆洗净去皮。
2.小葱洗净切成2mm小丁备用。
3.土豆,清理干净泥土死角切片,放电饭锅蒸20分钟。
4.将猪肉切碎成肉末状。
5.放油少许,将肉末炒熟。
6.放入盐,鸡精,胡椒粉,耗油,酱油。2勺淀粉,调成粘稠状酱汁。
7.将蒸熟后的土豆搅成泥状装盘,淋上肉末酱汁,撒上小葱花即可。
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