蚝油香菇油菜

蚝油香菇油菜
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作者:丫梨丶

健康功效

油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇:透疹

蚝油香菇油菜的做法

  • 蚝油香菇油菜的做法图解1

    1.首先准备好李锦记旧庄蚝油备用。

  • 蚝油香菇油菜的做法图解2

    2.油菜洗净,香菇洗净去把切片。

  • 蚝油香菇油菜的做法图解3

    3.蒜切碎。

  • 蚝油香菇油菜的做法图解4

    4.锅里加适量的水烧开先放适量的盐。

  • 蚝油香菇油菜的做法图解5

    5.再放几滴油。

  • 蚝油香菇油菜的做法图解6

    6.然后把油菜放里焯熟。

  • 蚝油香菇油菜的做法图解7

    7.焯熟后捞出来 放在漏勺里沥干水份,然后放在盘里。

  • 蚝油香菇油菜的做法图解8

    8.再拿一个盘子,一棵一棵滴摆放在盘子的一周,中间也用油菜铺平。

  • 蚝油香菇油菜的做法图解9

    9.将香菇打水焯两分钟,捞出来还是放漏勺里沥干水份。

  • 蚝油香菇油菜的做法图解10

    10.起锅加油烧热,放入蒜末炒出香味。

  • 蚝油香菇油菜的做法图解11

    11.然后把沥干水份的香菇放进锅里翻炒。

  • 蚝油香菇油菜的做法图解12

    12.加入一勺李锦记旧庄蚝油。

  • 蚝油香菇油菜的做法图解13

    13.在加入适量的盐。

  • 蚝油香菇油菜的做法图解14

    14.翻炒均匀即可。

  • 蚝油香菇油菜的做法图解15

    15.然后把炒好的香菇倒在油菜上即可。

  • 蚝油香菇油菜的做法图解16

    16.来张近照,嘿嘿!

  • 蚝油香菇油菜的做法图解17

    17.成品图。

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蚝油香菇油菜的家常做法

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