青椒:消食 红椒:开胃、消食 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.水里放适量油、盐浸泡花甲1小时去沙,然后多换几次水洗净备用。
2.水烧热,倒入花甲烧开,然后撇去泡沫,捞出沥干水分。
3.青椒花椒、姜分别切丝,蒜切末。
4.热锅起油,倒入姜蒜煸炒出香。
5.再倒入青椒、红椒稍微翻炒。
6.接着倒入花甲,继续翻炒一下。
7.加入适量盐、李锦记耗油,用大火翻炒一会出锅。
8.请慢用~
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