黄瓜:低蛋白质 料酒:低蛋白质
1.准备黄瓜和鱼肠
2.鸡胸肉
3.黄瓜和鱼肠切小丁,鸡胸肉切小丁用料酒腌一会
4.准备一个小碗放入酱油一勺,生抽2勺,白糖适量,老抽一滴,土豆淀粉适量,水适量,调成汁备用。
5.热油,油热放入鸡胸肉,待鸡胸肉变色,称出
6.重新起锅热油,油热放入黄瓜丁和鱼肠丁
7.煸炒一会后,然后放入鸡胸肉
8.继续煸炒一会,再放入调好的汁
9.继续搅拌均匀就可以称出吃了
10.成品图
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