黄花菜:养肝 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.黄花菜洗净,准备一块肉
2.肉切成长条,,
3.锅中倒入适量油,等油热,
4.放入肉
5.加酱油和十三香翻炒
6.把黄花菜放入锅中。
7.加盐翻炒
8.然后可以放些水
9.最后加入味精,盖上盖,一会就好了,
听说味精最后放,为什么忘记了
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