生菜:低蛋白质 红椒:开胃、消食
1.生菜洗净控干水分,李锦记旧庄耗油备用!
2.开水里放入少许盐,食用油,将生菜烫一下捞出过凉水!
3.沥干水分生菜摆盘!
4.热锅凉油爆香蒜末!
5.加入李锦记耗油!
6.加适量水淀粉调成自己适宜的稠度关火!
7.红椒切碎摆在生菜上,将汁浇上这道菜就完成了!
8.成品图!
生菜开水里千万不要煮太久,影响口感!
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