青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.青椒切成长条放在盆中备用
2.腊肠切成片放在碗中备用
3.热锅热油。小火将腊肠放进去,翻炒一会就可以盛起来备用
4.再放油在锅中,将青椒放进去翻炒,然后加点水进去,盖上锅盖,煮一会,以免青椒过硬。
5.等到青椒熟了以后,就可以加入炒好的腊肠进去,然后加盐调味,就可以出锅了。
6.看起来颜色是不是很鲜艳,很有食欲呢?
没啥技巧。
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