烤牙签肉

烤牙签肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
青椒:养肝
胡萝卜:健脾

食材用料

耗油 适量
五香粉 适量
生抽 适量
鸡精 适量
牙签 适量
烤肉料 适量

烤牙签肉的做法

  • 烤牙签肉的做法图解1

    1.牛肉辣椒胡萝卜切丁 牛肉里面加入鸡精料酒耗油生抽五香粉胡椒粉腌制半个小时 牙签提前用温水泡一下

  • 烤牙签肉的做法图解2

    2.把胡萝卜青椒牛肉穿串 以一块牛肉一块胡萝卜再加一块牛肉一块青椒在一块牛肉的顺序 也可以去串成自己喜欢的顺序 220度烤箱预热充分 预热之后把烤盘放入烤箱五分钟之后拿出来撒烤肉料再放进去烤10分钟

  • 烤牙签肉的做法图解3

    3.好啦!

烤牙签肉的家常做法

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